Все, чего желает твое сердце
Основной закон жизни заключается в том, что мы притягиваем то, что мы вибрируем. Когда мы чувствуем себя умственно и эмоционально подавленными, мы создаем обстоятельства, которые усиливают это чувство.
Когда вы хотите изменить сложившуюся ситуацию, изменить свою энергию и сознательно выбрать мысли и действия, которые приносят вам радость, представляйте себя магнитом притягивающим к себе больше радости и любви.
Возможно, вы слышали высказывание: "Беспокоиться - это значит молиться о плохом!" Беспокойство, как правило, начинается с мысли, а затем усиливается негативной верой, которая создает негативный эмоциональный отклик.
Когда вы видите, что беспокоитесь, пребывая в негодовании, сделайте сознательный выбор, переключив свое внимание на то, что вы хотите создать, что-то, что находится в соответствии с вашим внутренним Я.
Отличный способ понять, находитесь ли вы в согласии со своим внутренним "я" - это отметить, что когда вы думаете о том, что хотите привнести в свою жизнь, вас наполняет энергия радости, вдохновения и энтузиазма. Если в вашей голове возникает фраза "да, но" - это значит, что у вас есть ограничивающее убеждение от которого нужно избавиться.
Очень важным пунктом для создания перемен, является ваше умение видеть вещи такими, какими вы бы хотели их видеть, а не такими, какие они есть на самом деле.
Мой самый главный совет заключается в том, что бы вы использовали практику йоги утром, для того, чтобы изменить свою энергию. ВЫБЕРИТЕ энергию, которую вы хотите вибрировать до конца дня. Не позволяйте обстоятельствам и привычке выбирать ее за вас. Выполните свою практику, возвысьте свою энергию, а затем посидите и уделите около 15 минут тому, что вы хотите создать в своей жизни. Верьте в свою силу, чтобы измениться.
Каждый раз, когда вы вновь оказываетесь в плену у старых негативных привычек или бесполезных убеждений, измените то, на чем вы фокусируетесь. Если это сложно сделать, выйдите на прогулку, 3 минуты выполните упражнение "Устранитель Эго" или послушайте музыку поднимающую настроение и ИЗМЕНИТЕ ВАШУ ЭНЕРГИЮ.
Помните, что все что происходит в вашей жизни, на 100% ваших рук дело. Пообещайте себе не обвинять других или обстоятельства своей жизни в каких-либо ваших проблемах и возьмите на себя ответственность за все происходящее. Все начинается с ума и энергии. Именно поэтому практика ЙОГИ столько СОВЕРШЕННА для создания правильного внутреннего сдвига энергии, который затем способствует и внешним изменениям.
Практика, практика и все получится! Практика начинается на коврике, а затем продолжается в течение дня, в тот момент, когда вы помните о том, что вы выбираете какую энергию вибрировать.
Желаю вам всего, о чем мечтает ваше сердце.
